精选 跨市场 小盘冲锋 哑铃 红利压舱 (跨市场是什么意思)

对面非农数据炸裂，9月降息概率逾越90%，如今关于大家来说，账户做好平衡、多元性能的必要性进一步升高。而昨天尾盘的反弹A股、H股也都证明了自己的韧性，因此，或许我们可以 跨两地做个生长+红利的“哑铃”性能。

【首先是红利】

从2025年和最近5年A股、港股的表现来看，两个阶段都是 恒生低坚定指数表现最好，区间涨幅区分高达2 和1

港股红利低波E 跟踪的就是这个红利指数，往年1月中旬上市，短短半年时期就涨了22.23%，目前基金规模曾经逾越11亿，简直延续23周都在坚持资金净流入——说明越来越人都认可其“压舱石”位置。

【然后是生长】

我们经过调取两地生长类指数会发现， 中证2 的年内涨幅目前曾经逾越恒生科技、高达2 而且把0、指和远远甩在前面。

据了解，往年 年内收益第一只打破4 的宽基ETF就是跟踪中证2000的指增产品—— 中证2 增强E ，截至昨日年内下跌43.51%，并且单日取得6621万的大额资金净流入。

数据显示，这个ETF在20个买卖日内“吸金”逾越 亿元 ，对大额资金的“磁吸”力气十分强， 年内规模增长率直逼3 ，目前在同标的增强E 中 是 规模最大 的一只

【哑铃握柄 AH平衡

近两年全球股市都有震荡，单一市场押注时代已然终结，跨市场、跨种类的轮动战略才干继续发明超额空间。

经过上方的对比，我们会发现 年内最好的“哑铃”组合 应该是：区分跟踪恒生港股通高股息低坚定和中证2000的—— 港股红利低波E ）+中证2 增强E

哑铃战略的实质，是让进攻资产“守正”，让进攻资产“出奇”。当红利涨潮时，小盘接棒；当生长调整时，红利托底——经过两端灵敏平衡，化解单一品格暴露的风险。

大家性能 和1 的初始仓位倡议按 启动，然后每月审视AH轮动信号与行情变化，红利端关注股息率与政策催化，生长端紧盯量能变化， 随时做灵敏调整 。两者一个深挖价值洼地，一个激活生长弹性，共同织就跨市场防护网。

投资如弓，过刚易折，过柔有力——只需哑铃两端张弛有度 ，方能箭穿迷雾。

作者：三好金融民工

风险提示：文中提及的指数成份股仅作展现，个股描画不作为任何方式的投资倡议。任何在本文发生的信息（包括但不限于个股、评论、预测、图表、目的、实际、任何方式的表述等）均只作为参考，投资人须对任何自主选择的投资行为担任。基金投资有风险，基金的过往业绩并不代表其未来表现，基金控制人控制的其他基金的业绩并不造成基金业绩表现的保证，基金投资须慎重。

LOF和ETF都是什么？

1是 开放式基金2是买卖所买卖基金

有没有快效瘦臀的减肥法

要减肥运动+饮食

饮食呢还要留意：

营养的平衡，同时还要严厉控制摄入的热量,起床后先喝一杯蜂蜜水，早餐无法无视。 可以只吃一根香蕉，由于它含8卡路里的热量即可填饱肚子，但是空腹吃香蕉不是很好，所以建议喝一杯奶外加一个鸡蛋。

中餐1碗米饭+蔬菜+少许的肉，以牛肉为佳哦。 但以6-8分饱为宜。 晚餐吃减肥餐，喝一盒脱脂的经典或是一个鸡蛋或是一个苹果或是黄瓜替代晚餐。 一定要多喝水，每天至少6大杯。 开水可协助你增加饥饿感，冲掉体内的多余脂肪，坚持新陈代谢的疏通每天要适当的做些运动以配合饮食，过度的运动会减低食欲，参与脂肪熄灭的速度。

运动呢，可以选择快走、慢跑、跳绳等方式，也可以转呼拉圈哦！多吃些苹果，黄瓜，苦瓜，海带，芹菜，黑木耳，西红柿，冬瓜，豆腐，豆皮，韭菜，紫菜头号。

另外，<白魔芋>减肥效果也十分清楚。 喝一个月左右就会有清楚的效果，瘦8至15斤不等，特别是小肚子最为清楚，当然也会有集体差异。

而且.相对没有反作用，不腹泻，不反弹，只减脂肪，不减水分！是一种自然的安康食品，绝不是药物，你可以忧心食用！

当然，也不能在市场上随意购置白魔芋。 我介绍你经常使用怀/素/堂生白魔芋胶。 口感好，无反作用，效果也很好！！！

怎样样学会理财?

一、什么是理财？理财就是管钱，“你不理财，财不理你”。 支出像一条河，财富是你的水库，花钱如流水。 理财就是管好水库，开源节流。 二、理财的三个环节1、攒钱：挣一个花两个一辈子都是穷人。 一个月强迫拿出10%的钱存在银行里，很多人说做不到。 那么假设你的公司运营不好，老总要增添开支，给你两个选择，第一是把你开除，补偿两个月工资，第二是把你一千元的工资降到九百元，你能接受哪个方案？99%的人都能接受第二个方案。 那么你给自己做个强迫储蓄，发下钱后直接将10%的钱存入银行，不迈出这一步，你就永远没有钱花。 2、生钱：基金、股票、债券、不动产3、护钱：天有不测风云，谁也不知道会出什么事，所以要给自己买保险，保险是理财的关键手腕，但不是全部。 生钱就像打一口井，为你的水库注入源源不时的水源，但是光有打井还不够，要为水库修个堤坝——异常、住院、大病。 由于开车撞人倾家荡产的例子。 坐飞机的例子：一个月我有时要求坐十次飞机，每次飞机下降和下降的时刻我都会双手合十，我并不是信什么东西，我只是觉得自己的生命又重新被自己掌握了，由于在天上不知道会出现什么。 所以每次坐飞机我都买了88元保50万的异常险，这是给家人的爱心和责任，这50万够我的妻子和孩子生活两年，两年时期她可以改嫁。 *一个中心，三个基本点：以管钱为中心，攒钱为终点，生钱为重点，护钱为保证。 三、多少钱可以末尾理？不在乎多少，一个月省下100元买基金，从20岁存到60岁，是元；30岁存到60岁，是22万；40岁起存，7万；50岁，2万。 钱生钱是短跑冠军，理财一定要从年轻时末尾。 钱的秉性：你不爱我，我不爱你。 女孩子，一定要自立，靠山山倒，靠人人跑。 四、如何启动资产性能：团体的水库应该分红三份。 第一份：应急的钱，6个月至一年的生活费。 存银行，活期、活期，或许货币市场基金。 第二份：保命的钱，三至五年生活费，定存、国债、商业养老保险。 应该是保本不赔，只会多不会少的东西。 第三份：闲钱，五年到十年不用的钱，只要这种钱才可以买股票，买基金，做房地产，或许跟好友合伙一同开个什么生意，去做这种投资，那么必需是闲钱。 对工薪族来说，支出关键有两个来源——任务支出和理财支出。 一旦有了理财的本钱，就不能只靠任务支出了，应逐渐提高理财支出在总支出中的比重。 及早末尾理财，就无时机提迟到休享用生活，上方这个“理财方程式”可以给大家一些启示：理财方程式=50%稳守+25%稳攻+25%强攻。 50%稳守 首先，把一半积寄存在银行存款或国债上，这些钱的作用不是参与支出，而是保本，防止让财富暴露在无法控制的风险下。 除存款和国债之外，还可以关注一下其他低风险理财富品，如人民币理财富品和货币市场基金，投资这些理财富品本金较安保，虽然给出的收益率都是预期收益率，没有相对的保证，但实践上收益率动摇范围并不大。 25%稳攻 关于稳攻部分，有一定投资理财概念的人可以选一些动摇度较小、报酬较稳健的理财富品，如混合型基金、大型蓝筹股等，追求的年收益率在5%至10%不等。 不过，在投资前要做一些功课，选出好的股票和基金才行；同时还需有投资组合的概念，经过火散投资来降低风险。 25%强攻 至于强攻部分，就是投资理财中最抚慰的部分了，如生长型股票、股票型基金、期货等，既无时机让人一个月赚10%，也有或许一个月赔掉10%。 投资这些高风险高收益的理财富品，必需有相当高的知识与阅历门槛，关于不擅长投资的工薪族，最好先以稳攻方式启动，在失掉一些投资心得、功力较深沉之后，再参增强攻一族中去追求更高的收益率。 要求指出的是，“理财方程式”的攻守比重是可以灵敏调整的，这关键取决于团体风险接受才干和理财目的，假设能够接受一定风险且短期内无较大资金支出方案，可提高强攻部分的比例，但建议该部分比重不要超越50%。 关于保守型的投资人，则可参与稳守的比例，增增强攻的比例 。