公司携手多家新动力龙头共建联盟 荣利营建午前涨逾14% (公司携手多家企业)

荣利营建（09639）早盘涨超14%，截至发稿，股价下跌13.51%，现报1.26港元，成交额510.08万港元。

近日，在ReThink HK2025可展会现场，荣利营建子公司荣利与三一中富香港结合举行战略协作签约仪式，一举签署四项关键协议。此次签约，是香港零碳自动联盟战略蓝图在商业落中央面的详细表现。对荣利营建而言，更意味着其新动力业务从前期规划正式进入收益兑现阶段。

据悉，往年5月，荣利营建结合三一集团、等龙头发动成立香港零碳自动联盟，中心目的是构建“光、储、充、换、回收”全链条处置方案。此次签约，直接推进业务从产业链协同规划与才干贮藏向订单收益转化，成为新动力板块盈利的关键转机点。

2015农历日历查询哪天日子好

每天黄历都有相应的宜和忌，这个不好说那天日子好，要看你干什么了。 我建议你下载团体生日历，这个上方就能看到每天的黄历宜忌，我如今就在用。

早餐怎样吃最营养?

资深营养学专家、上海交通大学医学院教授蔡美琴女士指出，近十年来，中国人普遍轻视早餐，构成了不合理的早餐习气。 蔡教授从事营养学研讨二十余年，在营养早餐与人体安康方面颇有研讨心得。 研讨标明 ，全麦谷物食品有利于安全安康的心脏，促进消化系统的安康。 维多麦系列谷物早餐食谱介绍： 星期一 浆果+牛奶 星期二 牛奶+酸奶+蜂蜜 星期三 红莓蜜饯+牛奶 星期四 杏脯+葡萄干+酸奶 星期五 香蕉+杏仁+牛奶 星期六 草莓+草莓味牛奶 星期日 牛奶威望资料：美容早餐粥 原料：百合、绿豆、黑豆各50克，糖桂花10克，金银花10克。 制造方法：百合、绿豆、黑豆、金银花一同煮水，熟透后将糖桂花参与汁中，饮用。 成效：常服能去除皮肤色素斑，使皮肤滋养、滑泽、清秀。 润肺小凉菜 原料：海带100克，海蜇皮50克。 制造方法：海带、海蜇皮洗净，海带加热制熟切丝，海蜇皮切丝，随后两者混和参与姜末、醋、糖、麻油调制而成。 成效：润肺清热，补血丽容，对慢性干咳、咽喉炎等有益。 中公营养学会介绍，在合理的早餐营养结构中，蛋白质、脂肪和碳水化合物的比例要适当，才有利于机体的吸收。 谷类食物是碳水化合物的关键来源，碳水化合物供能要占一天总能量的60%左右，蛋白质供能占10%至14%，脂肪供能占25%至30%。 营养专家归结了现代人常吃的四大类早餐，看了就知道怎样吃才是最佳好吃法。 烧饼油条族 豆浆店卖的烧饼、油条、蛋饼、萝卜糕、煎饺等，都有油脂偏高的疑问。 不过像油条、蛋饼这些外表上看得见油的，大家吃的时刻会有警觉，但是普通人常上烧饼的当，以为烧饼是烤的，外表不泛油光，热量及油脂一定比拟少，但理想并不一定如此。 烧饼之所以吃起来香酥可口，全是由于制造时加了很多油。 一个烧饼的热量大约230至250卡，其中约25％的热量来自脂肪，再加上豆浆也属于中脂性食品，这种组合的油脂量较高。 烧饼、油条搭配豆浆的吃法，蛋白质质量还算可以，豆浆中有丰厚的离胺酸，但缺乏甲硫胺酸，而烧饼、油条正好相反，缺乏离胺酸但有丰厚的甲硫胺酸，两者能互补。 不过，油脂过多，让少数营养师对这类早餐评价较低。 建议：这类早餐缺乏蔬菜，所以在午、晚餐要多补充。 水果则视团体习气，可以吃1份，或许早上不吃，半夜、下午各吃1份。 吃烧饼或油条时，建议搭配豆浆而不要搭配米浆，由于米浆仍是米制品，和烧饼、油条一样缺乏离胺酸，蛋白质质量比拟差。 此外，烧饼上洒的芝麻通常无法被我们咬碎，吞下肚以后，芝麻沾黏在胃壁上，部分人容易形成胃痛，吃的时刻要细嚼慢咽。 清粥小菜族 清粥小菜族以老年人居多。 这类早餐比拟而言，油脂不太高，不过营养师以为，配稀饭的酱菜、豆腐乳营养价值低，而且太咸，钠含量太高。 另外，加工食品或许会参与防腐剂，常吃容易损伤肝、肾。 营养师也指出，有些老年人或食素者只吃稀饭配酱菜、豆腐乳，缺乏蛋白质，不是理想的吃法。 建议：一碗略稠的稀饭，大约只是半碗干饭的量，所以建议一餐吃2至3碗，不然很容易不到半夜就觉得饿。 吃稀饭时可以搭配一个荷包蛋或是一份瘦肉，素食者可选择吃一块豆腐或豆干、素鸡等豆类制品，摄取蛋白质，至于豆腐乳和酱菜要尽量少吃。 另外加盘炒青菜，这套早餐就很平衡，而且蔬菜中的钾，能协助身体把钠排出体外。 在校生或任务族假设买早餐车的咸粥，这类粥品的肉类含量不多，而且比拟稀，容易觉得饿。 建议可以加一个茶叶蛋或喝瓶牛奶，参与蛋白质摄取量。 早餐可依团体习气，吃1份水果，（1份大约为棒球大小或一平碗），但不建议喝热量太高的果汁。 早餐店族 很多任务族在等地铁的时刻经常会买个汉堡包，星期一到星期五的早餐简直都吃这一套。 营养师分歧以为：这样吃法油脂或许摄取太多。 早餐店或西式速食店用的汉堡肉油脂含量较高，假设自己在家做，选择油脂较少的瘦肉，肥肉比例才干增加。 再者，不论三明治里的火腿还是汉堡里的肉，都是油煎，再加上煎蛋和涂上厚厚一层脂肪含量高的沙拉酱或奶油，除非一天中的另两餐都吃得少油、少肉，不然一天上去，油脂摄取量真实过多。 奶茶相对不能取代牛奶，由于奶含量很少，还参与糖分。 比拟理想的选择是搭配低脂牛奶。 至于早上喝咖啡好不好？少数营养师以为这是团体习气的疑问，不一定非要将它从早餐中去掉，不过要防止空腹喝黑咖啡，这样容易伤胃。 早上喝咖啡和茶除了能提神外，关于少喝、没有成瘾的人，还有抚慰排便的作用，能稍微舒缓便秘状况。 建议：这类早餐容易吃进过多油脂，一星期不宜超越3次。 可要求店家不涂沙拉酱或涂薄一点儿，以增加油脂摄取。 每天须吃3碟蔬菜（约半斤），因这类早餐蔬菜量少，所以要在中、晚餐多补充。 不过，茶和咖啡最好在餐前或餐后两小时喝，不然会影响人体吸收铁质。 饮料选择小杯橙汁或牛奶，而不要喝糖分多、空热量的冰红茶、可乐。 另外，这类早餐油脂多、热量偏高，所以今天的午、晚餐不要再吃炸、煎食物，尽量选择卤、煮或蒸的烹调方式。 面包牛奶族 不少人早餐常吃菠萝面包、红豆面包、奶油面包，然后喝瓶牛奶，有时刻搭配咖啡。 由于省事，不少家庭的早餐用这个形式。 夹馅的面包尝起来味美，但是营养师以为，不论咸或甜，油脂含量都不少，而且糖分太多，又经过精致加工，营养价值不高，当早餐并不适宜。 糖分太多的早餐有个坏处，它让你的血糖很快升过去，又很快掉下去，而且会掉得偏低，所以上午不到10点，你的精气或许就末尾走下坡。 早餐的组合中，碳水化合物和蛋白质都要有，而且最好吃复合性的碳水化合物，如全麦面包、燕麦片等，血糖比拟稳如泰山。 吐司面包看起来比拟“安保”，不包馅又没放糖。 不过，面包要好吃，油一定不会少，尤其吃起来滑嫩顺口的鲜奶吐司、鸡蛋吐司等，制做时都会多加油。 至于涂在吐司上的奶油、果酱或花生酱，其中花生酱的热量及油脂也不低，所以少抹为宜。 建议：经常变换涂抹吐司的酱料，防止每天涂奶油（累积反式脂肪酸）、花生酱（累积黄曲毒素）或果酱（累积糖分），并且涂少一点。 两片吐司抹花生酱、奶油或夹一片低脂乳酪，再喝一瓶低脂牛奶或优酪乳，是比拟适宜的选择。 假设有时期，预备一些生菜、番茄、小黄瓜夹着吃，营养会更平衡。

腊月能不能搬家？

这些日期都是经过仔细挑选后，列出来的黄道吉日。 没有的日子就不适宜你们了可自己在这几天中选择与你们属相无相冲、相刑、相害的，最适宜你们的黄道吉日。 原创只为你，贫道人老眼花，起卦不易，望施主采用施主的采用，是贫道修行的动力！！！公历2015年2月7日农历二零一四年 十二月(大)十八星期六 - 甲寅日建执位 - 天刑(黑道日)冲猴煞北 公历2015年2月16日农历二零一四年 十二月(大)廿七星期一 - 癸亥日收执位 - 勾陈(黑道日)冲蛇煞西 公历2015年2月17日农历二零一四年 十二月(大)廿八星期二 - 甲子日开执位 - 青龙(黄道日)冲马煞南 公历2015年2月25日农历二零一五年 正月(小)初七星期三 - 壬申日破执位 - 天牢(黑道日)冲虎煞南 公历2015年2月26日农历二零一五年 正月(小)初八星期四 - 癸酉日危执位 - 玄武(黑道日)冲兔煞东 公历2015年2月28日农历二零一五年 正月(小)初十星期六 - 乙亥日收执位 - 勾陈(黑道日)冲蛇煞西搬家留意事项：1.搬家时期尽量在午前。 2.无法空手入屋。 搬家的那一天，第一次性走出来的时刻，手上一定拿一些珍贵的东西。 如拿着米桶、存款簿等，无法以空手走出来。 3.入宅后不再修造施工。 搬出来之后，尽量就不要再修造施工了。 搬东西可以。 假设要再做的话，就一定要择日了。 4.家有孕妇不搬家。 可以请孕妇先回娘家住一阵子，等搬好后才入新居。 孕妇尽量不要参与搬家的整个环节。 5.新屋要火庵。 搬出来之前的前三天，家里的灯要全部打亮，亮三天三夜，到你第三天搬出来，这叫火庵。 6.今天或预先请客。 入伙今天请客，假设今天太忙可预先选个日子请客。 搬了新家之后，常请好好友来泡茶，让家里人气更旺一点。 7.搬家时主人要亲身在场。 8.今天开战煮汤圆甜茶。 搬家那天灶一定要开战，不要冷灶。 可以煮些甜的东西，像甜汤圆或甜茶，吃点甜，求个好运。 恭贺您乔迁之喜！