7.8全国保险群众宣传日 阳光保险这样做 (7.8全国保险公众宣传日活动方案)

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2024年7月8日是全国第12个保险群众宣传日，往年的活动主题是“保险，让每一步前行更有底气”。自2013年行业初次启动“7.8全国保险群众宣传日”以来，阳光保险从未列席，不时坚持向社会群众片面展现保险业勇担社会责任、服务国计民生的行业价值和精气相貌。

公益健步走，美妙生活始于“足”下

此次活动时期，阳光保险在集团群众号公布“78奋力前行”活动讯息，各级机构纷繁组织展开保险公益健步走活动，同时依附“78奋力前行”小程序，组织员工并带动社会群众、保险消费者积极介入保险健步走活动，在落实“瘦弱中国”战略的同时，传达保险正能量，并为公益事业做出奉献。

阳光财险湖北黄石中支组织员工围绕团城山公园健步走，一路高歌，并向路过的群众宣传保险及防欺骗知识，普及金融保险理念，提示金融风险，倡议理性消费。

阳光人寿海南分公司在海口万绿园组织展开“78奋力前行”公益健步走活动，与金融知识问答相结合，经过现场设置知识疑问卡点和咨询宣传服务点的方式，在轻松的气氛中向社会群众宣传中央金融任务会议精气、《中华人民共和国海南自在贸易港法》、清廉金融文明、保险基础知识、防范合法集资、反保险欺诈、安保消费知识等外容。阳光人寿百色中支将健步走活动与党建教育相结合，组织员工走过百色市多个白色文明地标，在强身健体的同时感受白色精气，展现了阳光人积极向上、奋发有为的精气容颜。

短视频展播，秀出“我的保险人生”

为充沛展现保险业正能量，以及护航百姓美妙生活的详细举措，阳光保险集团及各子公司积极拍摄反映保险人真实生活的短视频。

在央视财经组织的短视频展播活动的呼唤下，集团拍摄报送的《第二次人生》生动展现了“阳光万名在校生帮扶方案”下，万名贫穷学子走出深山、改动命运的真实故事；另一部《以爱之名，暖和接力》则反映了阳光保险博爱学校项目为贫穷地域改善校园环境、暖和有数学子的缩影。

阳光财险拍摄制造的《万家灯火 值得守护》《我是一名风控师》《这些年，我和TA们的故事》相同中选央视财经APP展播，区分展现了“家财险守护万家”“保险业助力风险减量”“保险守护‘银发一族’”主题，其中《万家灯火 值得守护》更是在中国保险行业协会发动的“保险，让每一步前行更有底气”短视频展播第六轮投票中取得总票数第一名。

阳光人寿拍摄制造《我的闺蜜》《爱在理赔中绽放》《保险人的一天》等多部短视频，借助阳光人寿官方微信、视频号等自媒体矩阵启动普遍传达，弘扬保险理念，展现保险人“爱与责任”的行业初心。

保险五进入，让保险知识走进群众

阳光保险各级机构积极展开“保险五进入”活动，经过“走出去、请出去”的方式，面对面与保险消费者、社会群众启动沟通交流，展开公益服务，普及保险理念，丰厚传达方式，让保险知识走进千家万户。

阳光人寿、阳光财险重庆分公司结合展开“金融科普花花车”进商圈活动，将金融科普“开”进重庆（化龙桥）国际商务区，组织了一场与“打工人”面对面的“你好！保险”的公益活动。依附“金融科普花花车”这一群众金融知识流动教育平台，阳光人张贴金融知识海报、播放金融科普视频，经过现场答题、套圈等互动小游戏，让金融知识入脑入心。

阳光财险厦门、天津分公司走进田间地头，聚焦乡村复兴，以面对面的方式与外地老年人、宽广村民启动沟通交流，普及防范合法集资电信网络欺骗、投资理财欺骗等知识，助力民众优化金融素养。

阳光人寿上饶中支组织志愿者走进长塘社区公益暑期托管班，为孩子们上了一堂生动的“保险展开史”和“反诈知识联盟”课。孩子们细心听讲、积极互动，取得了良好的效果。随后，中支还向托管班捐赠文学类、百科类等书籍100余册，并发放反诈宣传折页，提示孩子们肯定要“提高警觉、远离欺骗”。

目前，全国各地的“7.8全国保险群众宣传日”活动行将落下帷幕，阳光保险将继续秉持“让人们拥有更多的阳光”的初心使命，继续做深做实“五篇大文章”，助推保险业高质量展开，用惠民生、暖民意的举措践行“保险，让每一步前行更有底气”这一承诺！

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7.8全国保险群众宣传日——夏天儿童游泳怎样留意安保

夏天天气十分的炎热难耐，而游泳就变成了一项很经常出现的玩乐项目了，关于孩童来说亦是。 在夏天，儿童游泳有哪些要求留意的中央呢?让我们一同来了解一下。 有哪些保证好的儿童大病重疾险？哪些性价比高？哪款最值得买？我们一同来看下10大保险公司热销儿童大病重疾保险清点

1、游泳前务必审核身体

孩子在游泳前必需了解自己的身体状况，患有某些疾病或发烧的孩纸不要游泳，例如心脏病、高血压、肺结核、中耳炎、皮肤病及各种传染病的孩纸也不应该游泳。关于高血压买保险的疑问，我刚好整理了相关内容，希望对你有协助：高血压怎样买保险？

2、预备活动必需做足

游泳时，人体要阅历一个从运动到运动和顺应水温的环节，假设不做预备运动，有或许会出现头昏，心慌，恶心，抽筋等不适，甚至危及生命。

3、选择安保场所

不要到江、河、湖、海及水库外面去游泳，每年都有因独自在这些中央游泳而被淹死的惨剧出现，这些中央的水面看似安静，可是由于水下隐藏漩涡，一旦进入水中便有或许被漩涡卷走。 选择卫生规范合格的公共游泳池，以免红眼病、上呼吸道感染、外耳道感染、真菌病、肠道传染病和传达性疾病的传染病。

4、备好泳池游泳要给孩子选配核实的防紫外线的泳镜，身上涂抹好防晒油，避开阳光剧烈时段游泳，以免损伤眼睛和皮肤。 依据孩子年龄配好颈项圈、救生圈、救生衣等装备。 关于阳光保险怎样样，我刚好整理了相关内容，希望对你有协助：阳光人寿好不好？有什么保险值得介绍？

5、运功过度

依据孩子的月龄，体魄状况和训练次数，灵敏掌握好游泳时期。 儿童初练应该控制在5~10分钟左右，以后时期逐渐延伸。

6、增强监护

这是安保游泳中十分关键的环节。 即使家长陪在孩子身边，也片刻不能清闲监视，由于风险的出现往往就在一瞬间。

7、无法过饱、大汗

孩子在大汗淋漓时不要马上进入泳池，应领先用干毛巾擦干熟睡，待毛孔收缩后再进入水池中。 孩子入水前不要塞食物给他，人在水外面，水会给人体发生压力，往往食物还没进入到孩子的胃里，就会被水压出来倒溢进器官，形成窒息。

8、预防腹泻

假设是在室内游泳尽量选择一天中温度相对较高的时段，以防止胃肠炎而引发腹泻，建议孩子游泳后多喝水，有利于清洁消化道，将病菌及时扫除体外。 假设孩子身体不顺应暂缓游泳，防止抵抗力低下而引发腹泻。

写在最后：孩子的自我维护看法单薄，出现异常的风险较高，因此，父母可以为孩子购置一份异常险作为保证。 在购置儿童异常险时有以下留意事项：1、看清算赔项目。 操持异常医疗理赔时，并不是拿着一切药费单据找保险公司就能全额报销的，而是有选择性的报销。 比如床位费、出口药品等能否报销，还是要看保险公司规则。 所以，家长买异常险之前要弄清哪些费用可以报，哪些费用不能报，是全额报还是依照一定比例报，以免到时刻与保险公司发生纠纷。 2、看清保证范围。 家长在为孩子购置儿童异常损伤保险的时刻要看清保证范围，不要以为只需买了异常险，孩子出现了异常就都有了保证。 例如：少年儿童不小心烫伤了，以为就可以取得理赔或取得全部保额的理赔，但是依据保险公司的相关条款，烫伤必要求到达什么水平才可以取得理赔，而理赔的多少要依据伤残的等级支付保险金。 也就是说，理赔是有条件的，这一条件关键是保险条款中的“免责条款”。 依据各家保险公司的相关条款，目前儿童异常损伤保险的保证范围以死亡和伤残为主，而有的只保死亡。 但在险种称号上却有或许都称为异常保险。 这一点投保人在投保前就应该看清条款后再选择。 3、看清保额。 依据《保险法》规则，未成年子女基本不具有休息才干，且没有工资支出，因此在确定未成年人的身故保额时，是依照一团体10年的基本生活规范确定的。 少数地域的儿童身故保额不超越5万元，所以友邦的畅游游览异常险规则，60天至17周岁的被保险人只能选择异常损伤保额不超越5万元的搭配。

下午三点太阳是在哪个方向啊

方法一：把以后的时期除以2，把所得的商数对准太阳。 表盘上12所对的方向就是北边。 例如，如今是上午8点，除以2，商数为4，将表盘上的4对准太阳，12所对的方向就是北边。 假设是下午，应以24小时计时法启动计算（如下午4点，就要按16点计算。 ）。 方法二：在北半球，将表水平放置，时针指向太阳，时针与正午12点刻度之间的夹角的中分线指的就是正南边向。 说明：用上述方法确定方向，必需经常使用确切的中央时期，如乌鲁木齐的中央时期是北京时期减去2小时9分钟；另外，在北回归线以南不能经常使用这些方法，由于越接近赤道，阳光简直直射，很难用手表来区分方向。 另外还有一些别的方法：在没有地形图和指北针等器材的状况下，要学会应用自然界的一些特征判定方向。 首先，太阳是最牢靠的“指北针”。 我们知道，太阳是由东向西移，而影子则是由西向东移。 例如，早晨6时，太阳从西方升起，一切物体的阴影都倒向西方；到半夜12时，太阳位于正南，影子便指向北边；到下午6时，太阳到正西，影子则指向西方。 因此，可用太阳和物体的阴影概略地测定方向。 俗话说：“立竿见影”，用一根标杆（直杆），使其与空中垂直，把一块石子放在标杆影子的顶点A处；约10分钟，标杆影子的顶点移动到B处时再放一块石子，将A、B两点连成一条直线，这条直线的指向是东西方向，与AB线垂直的方向则是南北边向，向太阳的一端是南边，相反方向是北边（图5）。 依此法测定方向，插杆越高、越细、越垂直于空中、影子移动的距离越长，测出的方向就越准。 特别是半夜12时前后。 如11时半和12时半这两个时期的影子长度简直相等，顶点的连线刚好指向东西方向，连线的垂直线也能较准确地指出南北边向。 地球24小时自转360度，一小时转15度，而手表的时针总比太阳转得快一倍，依此原理，可用手表和太阳概略测定方位。 早晨6时太阳在西方，影子指向西方，这时，将手表上的时针指向太阳，表盘上的“12”字便指向西方，假设表盘转动90度，行将6时折半，使表盘上的“3”字对向太阳，“12”字便指向北边；半夜12时，太阳位于南边，将12折半，使表盘上的“6”字对向太阳，则“12”字仍指北边（图6）。 依此方法测定方向，要思索中央时差。 应将北京时期换算成中央时期。 以东经120度线为准，经度每向东15度，将北京时期加一小时，每向西15度，则将北京时期减一小时，即为中央时。 如乌鲁木齐的天文坐标是东经87度40分，则（120°－87°）÷15°＝2小时9分钟，将北京时期减去2小时9分钟，就是乌鲁木齐的外地时期。 以上两种方法，夏天在我国台湾的嘉义、广东汕头西南的南澳岛、广西的梧州市、云南的个旧市的北回归线（北纬23度27分）以南地域不能经常使用。 顺便提一下，我们知道地球在自转中，地球和太阳相对位置移动15°这个原理，可以用手表和太阳概略测定方向。 反之，我们用指北针和太阳也可以测定概略的时期。 方法是，用指北针指北定向，太阳的方位的读数被15除即可。 我国以北京时期为准，北京在东经120°线上，其他地域则应依据经度差异，加以修正，即得正确太阳时。 常言道：“万物生长靠太阳”，太阳的热能在自然界构成了许多直接判定方向的特征。 掌握这些特征之后，即使在没有太阳的阴天仍可以依此判定方向。 例如：接近树墩、树干及大石块南面的草生长得高而茂盛，冬天南面的草也茂盛干黄得较快。 树皮普通南面比拟光亮，北面则较为粗糙（树皮上有许多裂纹和上下不平的疙瘩）。 这种现象以白桦树最为清楚。 白桦树南面的树皮较之北面的颜色淡，而且富有弹性。 夏天松柏及杉树的树干高端出的胶脂，南面的比北面多，而且结块大。 松树干上掩盖着的次生树皮，北面的较南面构成的早，向上开展较高，雨后树皮收缩发黑时，这种现象较为突出。 春季果树朝南的一面枝叶茂密结果多，以苹果、红枣、柿子、山楂、荔枝、柑桔等最为清楚。 果真实成熟时，朝南的一面先染色。 树下和灌木左近的蚂蚁窝总是在树和灌木的南面。 长在石头上的青苔性喜湿润，不耐阳光，因此青苔通常生长在石头的北面。 草原上的蒙古菊和野莴苣的叶子都是南北指向。 我国北边的山岳、丘陵地带，茂密的乔木林多生长在阴坡，而灌木林多生长在阳坡。 这是由于阴坡土壤的水分蒸发慢，水土坚持好，所以植被恢复比阳坡快，易构成森林。 另就树木的习性来讲，冷杉、云杉等在北坡生长得好，而马尾松、华山松、桦树、杨树等就多生善于南坡。 春季积雪先消融的一面朝南边，后消融的一面朝北边。 坑穴和凹地则北面朝阳融雪较早。 北边冻土地带的河流，多为北岸陡峭南岸陡立。 此外，庙宇、宝塔以及普通住房大都坐北朝南。 伊斯兰教的清真寺的门则朝向西方（礼拜者面向西方）。 夜间通常应用北极星判定方向。 寻觅北极星，首先要找到大熊星座（即俗称的北斗星），由于它与北极星总是坚持着一定的位置相关不停地旋转。 当找到北斗星后，沿着勺边A、B两星的连线，向勺口方向延伸，约为A、B两星距离的5倍处，有一颗较明亮的星，就是北极星。 在北纬40度以南的地域，北斗星常会转到地平线以下，特别是夏季的黄昏，经常看不到它。 此时，应依据与北斗星相对的仙后星座寻觅北极星。 仙后星座由5颗与北斗星亮度差不多的星组成，构成“W”形。 在“W”字缺口两边的前方，约为整个缺口宽度的两倍处，即可找到北极星。 在北纬23度以南地域，上半年可应用南十字星座判定方向。 南十字星座关键由四颗明亮的星组成，四颗星对角相连成为十字。 沿A、B两星的连线向下延伸，约在两星距离的四倍半处即为正南边。 夜间还可以用月亮判定方向。 月亮的起落是有规律的。 月亮升起的时期，每天都比前一天晚48－50分钟。 例如，农历十五的18时，月亮从西方升起。 到了农历的二十，相距5天，就迟升4小时左右，约于22时于西方天空出现。 月亮“圆缺”的月相变化，也是有规律的。 农历十五以前，月亮的亮部在左边，十五以后，月亮的亮部在左边。 上半个月为“上弦月”，月中称为“圆月”，下半月称为“上弦月”。 每个月，月亮都是按上述两个规律升落的。 应用月亮测定方位，可参考下表。 此外，还可以依据月亮从东转到西，约需12小时，平均每小时约转15度这一规律，结合事先的月相、位置和观测时期，大致判定方向。 例如，早晨10时，看见夜空的月亮是右半边亮，便可判明是上弦月，太阳落山是6时，月亮位于正南；此时，10时－6时＝4时，即曾经过去了4小时，月亮在此时期转动了15°×4＝60°。 因此，将此时月亮的位置向左（东）偏转60度即为正南边。 在自然界中，风也能协助我们判知方向。 如木制的柱架，其迎风面颜色深黑容易腐坏，而悬崖及石头迎风面较为润滑。 但必需熟习外地的盛行风向，这在沙漠地域尤为关键。 风是塑造沙漠地外表外形的关键要素，在单风向地域普通以新月形沙丘及沙丘链为主。 沙丘和沙垄的迎风面，坡度较缓；背风面，坡度较陡。 我国西北地域，由于盛行西北风，沙丘普通构成西北向西北走向。 沙丘西北面坡度小，沙质较硬，西北面坡度大，沙质坚实。 在西北风的作用下，沙漠地域的植物，如酥油草、红柳、梭梭柴、骆驼刺等向西北边向倾斜。 蒙古包的门通常也朝向背风的西北边向。 夏季在枯草左近往往构成许多小雪垄、沙垄，其头部大尾部小，头部所指的方向就是西北边向。 以上所述是沙漠地域的普通特点。 风向还因地域和时节的不同而异。 因此依据风向特征判定方向，往常应参阅兵要地志，了解外地四季盛行风向，以便得出正确的判别。 还须留意，在具有多种风向而风力又大致相似的地域，则会出现金字塔形沙丘，在此地域判定方向较为复杂，应参考日月和星河综合判别。 值得一提的是，人们熟知有“独立大树通常南面的枝叶较茂密，北面的枝叶较稀疏。 ”、“独立树树桩的年轮，通常北面距离小，南面距离大。 ”的说法，但在实践中却是较复杂的。 1945年，原苏联人M·贝里亚可夫经过系统观察之后指出：“不能用树木枝叶和年轮判别方向。 树叶茂盛通常不是在南边，而是在自在空间的一方。 就独立树而言，除阳光以外，风和其它要素亦有庞大影响，以此判别方向往往无法靠。 同理，即使是独立树的年轮也不一定在南边宽；对年轮宽度有影响的不单是太阳，还有风；此外，年轮宽度还有垂直变化，在不同的高度切断树木就会取得不同的结果。 ”据实地观察证明，贝里亚可夫的这个观念是有一定道理的。 如宁夏贺兰山山谷中的独立树受终年风向西风的影响，枝叶全部都朝向西方，而不是南边。 应用自然界特征判定方位时，要特别留意对详细状况作详细剖析，千万不要生搬硬套。 在区分方向时，务必留意多种方法综合运用，相互补充、验证。 我国地域辽阔，各地域自然条件差异较大，在掌握共同规律的基础上，还要留意各地域的特殊规律，以便得出正确的判别。 迷失方向后怎样处置在野内行进中，原来的路途消逝了，或许从末尾就没有确定路途，只是依赖地形及方位行进，结果找不到位置，这就是迷失方向了。 发现自己迷失方向后，切勿惊慌换措，应立刻停上去冷静地回想一下所走过的路途，想方法按一切或许应用的标志重新定向，然后再寻觅路途。 最牢靠的方法是“悬崖勒马”，循着自己的足迹退回至原动身点，切勿自觉乱撞。 前往原来的路途，有时要求下很大的决计。 尤其是曾经登上了山岭，暂时选择改道，走艰辛的回头路，要比行进更要求勇气和毅力。 发现迷失方向时，应先登高远望，判别应该往哪儿走，在山地尤应如此，先爬上左近大的山脊上观察，然后选择是继续往上爬，还是向下走。 通常应朝地势低的方向走，这样易于碰到水源。 顺河而行最为保险，这一点在森林（丛林）中尤为关键。 俗话说：“水能送人到家”，由于路途、居民点经常是滨水临河而筑的。 在山地，若山脉走向清楚、山脊坡度较缓，可沿山脊走。 由于山脊视界开阔，易于观察路途状况，也容易确定所在位置。 山脊还有一定的导向作用，只需沿山脊行进，通常可到达某个目的。 在宽广平整的沙漠、戈壁滩或茫茫的林海雪原上传进，因景致单一，缺乏定向的方位物，人们在上述地域普通不会走直线，通常向右偏。 普通人的左步较之右步稍大0．1～0．4毫米，因此行进中不知不觉便转向右方。 步行者通常约以3～5公里的直径走圆圈，即俗话说的“鬼打墙”。 为了防止走弯路，糜费时期，在沙漠戈壁或森林中行进，依照一个确定的方向作直线运动十分关键。 在上述地域行走，可应用长时期吹向一个方向的风或迅速朝一个方向飘动的云来确定方向。 迎着风、云行走或与其坚持一定的角度行进，可在一定时期内保证循着直线行进。 也可经常使用“叠标线法”，即每走一段距离，在面前作一个标志（如放石头、插树枝，或在树干上用刀斧刻制标志），不时回看所走的路途上的标志能否在一条线上，便可以得知能否偏离了方向。 束缚抗争中，我束缚军在西南剿匪时，一些侦查员就是用这种方法往复于茫茫林海雪原中取送情报的。 沙漠地域景物单调，经常使人迷向。 沙漠地因风的作用，沙丘移动，路途不固定。 寻觅识别路途可依据地上的马、驴、驼的粪便来识别。 普通成规律者，是人畜走过的路途。 照真实无路可走，可以沿着骆驼的足迹行进，在干渴的沙漠中，骆驼对水有一种特殊的敏感，依此常能找到水源。 在固定和半固定沙丘和草原地域，路途少但比拟顺直，变迁不大。 只需坚持了总的行进方向，便可不时走下去。 在有流沙的地域，一般路段会被掩盖，出现左右绕行的路途，这种绕行距离普通不会很远，应及时回到原行进方向上，切勿沿岔路直下而入歧途。 在沙漠地域，还应留意不要受空中楼阁的迷惑。 在森林中行进，高密的树冠，遮天蔽日，基本看不到日月星河。 进入森林时，为防止迷失方向，应把外地的地形图研讨清楚。 特别要留意行进方向两侧可作为指向的线形地物，如河流、公路、山脉、长条形的湖泊等。 留意其位置内行进路途的左方还是右方，能否与路途平行。 如发现迷失方向，应立刻朝指向物的方向行进，不时走到为止，再行判定方位。 在森林中迷失方向，应先估量，从能确定方位的中央走出了多远，然后寻觅身边便于观看的树干，用刀斧刮皮作环形标志（即树干周围的皮都刮掉，以便从任何方向上都能看到），再依据自己的记忆往回走。 假设找不到原来的地点，折回标志处再换一个方向重新试行。 最后，总能找到目的。 森林中，假设稍不留意，很难区分是林中小径还是树木间的缝隙。 人们常走的小径，因路面经常蹂躏而变得安全踏实。 但须留意，并非一切路面坚实的小径都是人行的路。 如上半身常碰到草藤枝条，而下半身却不受这些杂物的缠绕，则或许是野兽出没的途径。 黑夜中，这种觉得判别较白昼敏锐准确。 遇到这种状况，应立刻前往人行路途上去。 没阅历或不熟习路途的人，夜间穿行森林普通都会迷路，因此，没有特殊状况不要夜行。 在我国西南内地丛林地域，寓居着许多少数民族，他们多习气砍光寨子左近山上的树木。 因此，以这种地域迷路之后，可爬到树上或高处了望，如发现某座山上没树木，那座山的左近往往会有人家。 此外，傣族等少数民族的住房多用竹子搭制，他们习气在寨子边上种大蓬竹。 因此，有大蓬竹的中央，也容易找到山寨。 迷途时无路可走令人懊丧，假设遇到岔路口，路途多也令人无所适从。 此时，首先要明白要去的方向，然后选择正确的路途。 若几条路途的方向大致相反，无法判定，则应选两边那条路，这样可以左右逢源，即使走错了，也不会偏向得太远。 迷路后，今天色已晚。 应立刻选址宿营，不要等到天亮，否则将十分主动。 若感到十分疲惫时，也应立刻休息，不要走到精疲力尽才中止。 这一点在夏季尤应留意，过度疲劳和淌汗过多，容易冻伤或冻死。 迷失方向，对一个冷静坚决的军人来说并缺乏畏。 古语说：“山重水复疑无路，山穷水尽又一村。 ”迷途时，只需冷静剖析，并依据日月星河等自然界的一些特征判定方位，坚决决计，一定会打破“山重水复”的包围，进入“山穷水尽”的境地！如需求救援，夜间可在高处燃点火堆；白昼可燃烟，在火上放上青草，就会收回白烟，每隔十几秒钟放一次性青草，正确的方法是每分钟6次。 这是全球通用的救难信号。 若在森林中，可用斧头、棍棒击打桦树，由于桦树声响庞大而且传达很远。 在开阔的地段，如草地、海滩、雪地上可以量体裁衣制造空中标志。 如将青草割成一定标志，在雪地上踩出或用树木、石块摆放出相应标志与空中联系。 二．怎样确定方位遇险者无论是在浩瀚的陆地上还是在茫茫的沙漠中，在茂密的山林里或是在冰封的雪原上，就是在荒郊野外游玩迷路，是选择坐等救援还是自力遇险，首先要求弄清自己所处的方位。 1.经常使用地图和指南针定方位假设遇险者手中有准确的地图和指南针，加上铅笔、直尺（或其它有蜿蜒边缘的东西），以两、三座修建物或天文特征（如已命名的山峰、河流、湖泊，或寺庙、大树等）为参照物，就能准确、加快找出自己的方位及走过的距离。 方法如下： ·置指南针于地图上，转动地图，使地图上指向磁北的箭头与指南针的磁针排成一线。 看看周围有没有清楚的修建物或天文特征，如有，再在地图上找出相对应的标志。 ·置直尺于地图上，直尺边缘须贴着标志，渐渐移动直尺（勿转动地图），使之对准目的实物，沿着直尺自图上标志向自己这方画一条直线。 再选别的修建物或天文特征，以同一方法画出另不时线。 两线交点大约就是自己所处的位置。 ·如能多画不时线来确定位置就更佳。 三条直线如相交于一点，所定方位无疑更准确。 如三条直线相交有3个交点，则自己所处方位在三交点所组成的三角形内。 ·确定自己的位置后，再在地图上寻觅应走的路途。 置直尺于拟走的路途上，沿着直尺的方向观察前面的地形，观察时不要转动地图。 ·在行进路途上选一个容易识别的修建物或天文特征为目的。 抵达后再用地图和指南针，按新选目的，确定自己所处方位及行进路途。 留意要避开悬崖、沼泽等风险中央。 ·经常使用指南针时左近无法有钢铁物体，也须避开电流发生的磁场，例如架高压电缆的铁塔。 在磁铁矿区和出现雷电、暴风雨、地震、极光现象时也暂不能用它来定向。 2.应用手表和太阳定方位假设遇险者没有地图和指南针，也找不到牢靠的天文参照物，在白昼则可应用手表和太阳来分辨方向。 方法如下：·将手表平放，时针指出太阳（光线射来的方向），并想象有一条线把时针与12点的夹角平分。 比如说，假设是上午8点，分角线会经过10点。 如在南半球时，这条分角线所指的方向即为正北边；在北半球时，这条分角线所指的方向即正南边。 假设所在地域在实施“夏时制”，则先将手表拔慢一小时才启动。 ·在北半球地域，普通外地时期6时左右太阳在西方，12小时左右太阳在天顶靠南边，18时左右太阳在西方。 在南北球地域，6时左右太阳在西方，12时左右太阳在天顶靠北边，18时左右太阳在西方。 这也可以大约地判明方位。 ·假设遇险者的手表已损坏或走时不准，可先用指北针确定时期。 先测得太阳方位角，用太阳转1小时的角度数15除后再加上1，所得的数值就是外地时期。 例如，测得太阳方位角为180°，则外地时期即为180÷15＋1＝13时。 应用木棍阴影定方位如须在原地逗留一些时期，白昼还可在地上竖起一根木棍或竹竿，以木棍在平地上的影子随太阳转动而移动的原理来测量方位。 方法是：·每隔1小时左右，在木棍顶端阴影处做一个记号（如插根小棍子），把记号连成不时线。 ·正午时影子距离最短，在北纬23．4°以北地域，此时影子正指北边；在南纬23．4°以南地域，此时影子正指南边。 ·也可作木棍顶端阴影连线的垂直线，此垂直线也正指南北边向。 应用自然物体特征定方位白昼如云层厚密，看不到太阳，这时还可应用自然物体的特征来区分方位。 ·在原野中，独立的大树朝南一边的树叶茂密，朝北的一边则比拟稀疏。 ·从锯断后大树的树墩上可以看出，树的年轮是朝南一边稀疏，朝北一边则稀疏。 ·树干或岩石上的苔藓通常长在背光处，在北半球，朝北或西南那面苔藓较多；在南半球，则朝南或西北那面苔藓较多。 这一方法不是很准确的。 ·北边地域，北坡雪多、树木多，而南坡少雪，树木也少。 ·秋天雁南飞，而春天雁北飞也可用来辨识方位。 3.应用夜晚的星星定方位·在北边的夜空（北半球），很容易找到人们所熟知的北斗七星（大熊星座），其外形像把勺子。 小北斗七星（小熊星座）的外形也像把勺子，勺柄上的北极星位于正北边。 这颗明亮的北极星，在大熊星座“勺底”两颗星之间长度延伸约5倍处。 假设我们在繁星密布的星空中找到北极星，那么面对着北极星，前面是北，前面是南，左边是西，左边是东，立刻就可以定出方向来。 ·在南北球，包括我国南边，那里天文纬度较低，北斗七星有时会没上天平线以下，或许由于它离地平线近而被树木、村庄、山峰等所遮挡。 由于看不到北极星，可以应用南十字星座来定方位。 南十字星座由4颗亮星组成，如将对角的两星相连，即成“十”字形。 其中最亮的两颗星连线的延伸线即指向南边。 如需更准确一些，可应用南十字星座旁边的半人马星座，将其中两颗亮星作一假想连线，在连线两边作一垂直线与南十字星座的指南线相交，交点离真正的南极只偏向1度。 ·在黑夜的天幕上，无论在南半球或北半球，都可应用猎户星座来定方位。 猎户座由4颗明亮的星座组成，腰带是3颗并排的小星，经过小星作一假想的横线即为天球赤道，再经小星作一条垂直于天球赤道的线即为南北边向线，猎户座头部那端指向正北，脚部那端则指向正南。 三.怎样确定时期日、月、星河，东升西落，运转不息。 天体的升落就象一架自然的钟表在显示时辰。 在天文学上，应用这一自然现象，经过精细仪器观测星星，可以定出准确时辰；但是我们用简便方法观看星星，也能定出大致的时期。 虽然准确程序有所不同，可是基本原理依然一样。 这关于野外遇险人员、方向迷失者、夜间行进者，或许在缺乏灯光状况下，“夜光”的自然界钟表，就显得大有用场了。 ⑴.应用北斗星定时期北斗七星，在我国广阔地域，都能看到。 晴天夜晚，面向北边，把北斗七星斗口的两颗指极星，想象延伸五倍多，就可找到北极星。 我们把北极星当成钟表外表的中心，把指极星和北极星的联线当成时针。 在钟面上划分十二等分：上方是12，左面是3，上方是6，左面是9。 这样一架北斗星钟就组成了。 这架星钟的时针是怎样转动的呢？由于星河是东升西落，所以北斗星钟的时针转动方向，就和普通钟表的时针相反。 12点以后，指11点，然后依次指10、9、8、7……等等。 这样，看北斗星钟定时期会不会惹起混乱呢？虽然它的时针转动方向和普通钟表不一样，但是完全可以得出和普通钟表简直分歧的时期。 ⑵.看星钟定出时期在观测的时刻，只需记住外地的经度（要以时期为单位来表示经度，由于地球自转一周360°，需24小时，所以可用15来除外地的经度度数求得），认好星钟时针所指的“钟点”数字，以及观测的月份和日期，最后再用一个常数减一减，就马上得出所要求的时期。 这个方法，可用简易的式子写上去：北京时期＝36．4小时－经度－2（钟点数字＋M）M就是由这年1月1日算到观测时期的月数（每三天算成0．1月）。 假设得出来的是正数，就要加24小时。 至于36．4小时这个数字的来源，我们在此不作证明。 举出例子来说明是很风兴趣的。 在某年6月1日早晨，于北京天文馆（经度＝7时45分）看北斗星钟指针在“10”，这时刻的北京时期是几点几分？先心算一下，知道6月1日离1月1日相隔5个月，即M＝5。 这样，这时刻的北京时期（钟表时期）是：36．4小时－7．8小时－2（10＋5）小时＝－1．4小时24－1．4＝22．6小时，也就是早晨10点36分。 ⑶.应用仙后座定时期有时刻看不见北斗七星，可是和它简直相对的仙后星座升起来了。 仙后座β星和北极星的连线也可以当成“时针”。 钟面划分和时钟转动方向同北斗星钟时针一样。 计算的时刻，只需把36．4这常数换成25．5就行了。 例如在某年6月9日下半夜，于同地看“仙后星钟时针”指“2”的位置。 这时刻北京时期是几点几分？心算6月9日离1月1日是5个月8天，即5·3月。 这样25．5小时－7．8小时－2（2＋5．3）小时＝3点1分北斗和仙后这两架星钟，一年到头，只需黄昏晴天，不分清晨黄昏，观看都十分简易。 得出来的时期，误差为一刻钟。 ⑷.应用星盘定时期看北斗、仙后星钟，经过简易计算，可以得知大约时期。 假设有一个“恒星指示盘”，那就简直可以不经过计算，只需拔动星盘，马上就知道时期。 这种星盘是这样做的。 它分红甲、乙、丙三层。 甲盘周围画上月份，每月等分三段，每段约10天。 乙盘周围等分24小时。 丙盘以北极星为中心，按准确位置，面上北斗及仙后指时针。 然后，三盘同心钉好，星盘即告制成。 天文学上知道：北斗时针这两颗星的经度是11时，在每年9月6日半夜指正北边向。 我们把9月6日上方一点定为北点；相对的一点就是指天顶方向。 经常使用时，把“24”这数字对准甲盘观测月份和日数的位置。 面向北边，把星盘的“北”点和地平的北点对好，并使星盘的“北”点和天顶联线同子午线（天顶和天球北极的连线）相分歧，然后拔动丙盘的“北斗时针”，使它和天上“北斗时针”的方向角相反。 这样，就可得出大约时期了。 从图中可以看出：我们是在6月1日观测。 所以把“24”对准6月1日这一点。 星盘的“北”点在上方，北点和天顶联线调整在子午线上；时针的方向角也和天上“北斗时针”一样，星盘所指结果是22点20分，和上方计算的差不多。 假设用“仙后时针”，则要记住β星的经度是零时7分；在每年3月23日半夜，时针指向北边。 我们就在3月23日上方取一点作为“仙后星盘”的“北”点。 观测时，把“北”点和地平的北点对好。 “北”点和天顶联线调在子午线上，再把“24”对准观测月份和日期；然后拔动丙盘时针，使和天上仙后座时针方向角一样，就可以知道时期了。 要求指出：假设把星盘测得的结果，再加上经度差即：（8时一外地经度）的矫正，那么结果就和上方计算的完全分歧了。

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